Share dari teman Kenfilka, ada kiriman dari Direkturnya Rumah Sakit Cinere, bermanfaat ..
Baca dan Simpan info ini baik2
Pertolongan pertama, sebelum ke dokter.
4 JURUS EMERGENCY trik menolong NYAWA
(harus DISIMPAN) :
1. LUMPUH 1/2 badan akibat Stroke
penyumbatan maupun perdarahan, nampak mulut - mata mencong, harus segera ambil jarum.
Tusuk kedua daun telinga paling bawah, masing2 pencet 1 tetes darah. Langsung sembuh, dan tidak meninggalkan gejala dikemudian hari.
2. SERANGAN JANTUNG, segera tusuk semua ujung2 jari kaki dgn jarum, lalu pencet masing2 jari dan keluarkan 1 tetes darah. Biasanya orangnya langsung siuman.
3. BENGEK atau ASMA,
sulit napas sampai menderita sekali. Segera tusuk ujung hidung dengan jarum, pencet keluar 2 tetes darah hitam, langsung sembuh.
4. AYANAN (kejang2),
tusuk dengan jarum pada Titik akupuntur Ren Chung (pertengahan dlm parit antara hidung & bibir atas)
segera sembuh.
Ke 4 jurus di atas tidak ada
bahayanya, Jangan takut, Cepat
khasiatnya dalam hitungan detik.
Yang perlu diketahui:
JALAN KAKI
8 PENYAKIT YG DAPAT DISEMBUHKAN DENGAN BERJALAN KAKI
‼~ Jika kita selama ini malas untuk jalan kaki, pikirkan kembali..!!
‼. ~Karena menurut sebuah penelitian, jalan cepat bisa membantu kesembuhan 8 jenis penyakit..!!
‼. ~Berikut 8 jenis penyakit yang bisa disembuhkan dengan berolahraga Jalan yang bertumpu pada kaki tersebut.
>1. 🚶JALAN KAKI mencegah Serangan Jantung :
Jalan kaki dengan cepat bisa mengalirkan darah ke dalam jantung. Dengan sering jalan kaki, kolesterol baik (HDL) yang bekerja sebagai spons penyerap kolesterol jahat ( LDL ) akan meningkat dengan berjalan kaki kaki.
>2. 🚶JALAN KAKI mencegah Stroke :
Sebuah penelitian dilakukan pada 70 ribu karyawan yang dalam bekerja tercatat melakukan kegiatan berjalan kaki sebanyak 20 jam dalam seminggu, hasilnya resiko terserang stroke menurun hingga dua pertiga.
>3. 🚶JALAN KAKI Membakar Lemak :
Selain sejumlah kalori terbuang oleh aktivitas berjalan kaki, kelebihan kalori yang tersimpan di dalam tubuh akan ikut terbakar, kemudian kenaikan berat badan tidak terjadi.
>4. 🚶JALAN KAKI Melangsingkan Badan :
Pergerakan kaki hingga seluruh tubuh mampu menurunkan berat badan & lemak yang ada diperut anda akan terkikis.
Lakukan jalan kaki rutin selama satu jam.
>5. 🚶JALAN KAKI mencegah Kanker :
Kita tahu, bergerak badan ikut melancarkan peristaltik usus, sehingga buang air besar lebih tertib.
Jalan kaki juga bisa menurunkan risiko terkena kanker payudara.
>6. 🚶JALAN KAKI Mencegah Osteoporosis :
Osteoporosis tidak cukup hanya dengan rutin konsumsi vitamin D & asupan kalsium yang banyak, tubuh juga butuhkan gerak badan & merlukan waktu paling kurang 15 menit dibawah sinar matahari pagi & anda akan terhindar dari osteoporosis.
>7. 🚶JALAN KAKI Mencegah Kencing Manis :
Dengan rutin jalan kaki, mampu mencegah berkembangnya diabetes, khususnya pada mereka yang bertubuh gemuk, selama gula darah bisa terkontrol. Anda hanya butuhkan jalan kaki rutin untuk terus menjaga kebugaran badan & terhindar dari diabetes.
>8. 🚶JALAN KAKI mencegah Depresi :
Berjalan kaki dengan cepat bisa minimalisasi depresi.
JALAN KAKI YUUUK... jangan cuma jari jempolnya yg jalan2 chat mulu di WA...😀👎
Semoga Bermanfaat .. 😊
No comments:
Post a Comment